Pe măsură ce îmbătrânim, leziunile pot apărea mai frecvent, durerile pot apărea de nicăieri, rezistența musculară scade și începem să ne pierdem din putere. În ansamblu, corpurile noastre sunt mai puțîn iertătoare și este ușor să pierdem energia și motivația necesare pentru a menține un stil de viață sănătos și activ. Cu toate acestea, acesta este una dintre momentele din viață când întărirea și condiționarea sunt cele mai benefice pentru bunăstarea noastră. Așa cum este important pentru copii și tineri să facă exerciții, este incredibil de important pentru bărbații și femeile în vârstă să integreze o rutină de fitness în viața lor de zi cu zi. Regimul dvs. ar trebui să se schimbe pe măsură ce îmbătrâniți, astfel încât să includă exerciții adecvate care nu provoacă disconfort excesiv, dar sunt suficient de provocatoare pentru a construi și a echilibra musculatura.
Atlas Sport vă oferă o serie de echipamente și aparate de fitness care sunt foarte benefice pentru o vârstă mai înaintată. Vom explora utilizările și beneficiile unora dintre cele mai bune echipamente de fitness care vor produce un rezultat pozitiv pentru bărbații și femeile în vârstă care doresc să rămână sănătoși, puternici și fericiți!
Aparat fitness dublu extensie & mers
Echipamentul Aparat fitness dublu extensie & mers este realizat din materiale de calitate superioară, cu greutate mică, foarte practice și are o durată mare de viață. Este astfel conceput încât să ocupe un spațiu minim și să aibă funcționalitate maximă.
Aparat dezvoltare mușchi spate
Funcția: Aparat dezvoltare mușchi spate întărește mușchii membrelor superioare și ai spatelui îmbunătățind și coordonarea corpului.
Echipamentul Aparat fitness tip canotaj este realizat din materiale de calitate superioară, cu greutate mică, foarte practic, având o durată mare de viață. Este astfel conceput încât să ocupe un spațiu minim și să aibă funcționalitate maximă.
Acest Aparat pentru șold ajută la îmbunătățirea rezistenței abdomenului și a mușchiilor taliei dezvoltând în același timp flexibilitatea și agilitatea taliei.
Instrucțiuni: Se pun picioarele pe suportul de picioare și prindeți mânerul.
Prima dată miscați-vă înapoi, iar după aceea mișcați-vă ca un pendul. Aparatul se adresează celor de vârstă mijlocie și celor de vârstă a treia. Când aparatul se oprește, utilizatorii pot să coboare cu ușurință.
Cheia succesului regimurilor de exerciții cu grupuri de vârstă mai înaintată este de a asigura varietate, astfel încât toată lumea să poată găși o activitate de fitness pe care o bucură! Oferiți membrilor comunității voastre ocazia de a se forma, de a-și construi forța și de a-și îmbunătăți calitatea vieții, simțindu-se cât se poate de bine.
Creați o zonă de amenajare a echipamentelor de fitness pentru persoanele în vârstă din zonele urbane, cu o selecție de echipamente din gama noastră. Puteți vedea mai multe echipamente: aici.
