Siguranța pe primul loc Indiferent dacă locul de joacă se află într-un parc, școală sau grădiniță, este important să facilitați o zonă de joacă sigură în care copiii de toate vârstele să se poată distra și explora. Standardele privind siguranța locurilor de joacă s-au îmbunătățit mult de-a lungul anilor pentru a-i ajuta pe copii să evite […]
aer liber
Angajarea în activități sănătoase
Programarea unor activității sănătoase nu este dificilă, trucul constă în găsirea unui lucru pe care să vă bucurați suficient de mult pentru a vă angaja în mod regulat. Pentru unii, aceasta ar putea înseamna o clasă de aerobic, pentru alții, ar putea fi o plimbare în parc, singur sau cu un animal de companie. Cheia pentru obținerea […]