Bicicletele eliptice combină exercițiile fizice cu libertatea și plăcerea de a face sport în aer liber, în natură. Dacă suferiți de dureri de spate care provin de la o postură neadecvată, antrenamentul pe o bicicletă eliptice vă va oferi o alternativă mai atractivă a mersului pe o bicicletă obișnuită. O bicicletă eliptică abordează aceste probleme menținând […]
bicicleta eliptica
Studiu: Exercițiile în aer liber oferă un impuls natural de energie
Impuls natural de energie cu echipamente de fitness în aer liber Studiile arată că cei care adoptă un stil de viață activ au niveluri de energie semnificativ mai mari decât cei care sunt sedentari. Un studiu realizat de cercetătorii americani a analizat legătura dintre exerciții și nivelul de energie, împărțind participanții în grupuri pentru comparație. […]