Beneficiile instalării echipamentelor de fitness în parcurile publice Un număr din ce în ce mai mare de parcuri publice instalează echipamente de fitness în aer liber în beneficiul parcului și al localnicilor care le folosesc. Dacă acum câțiva ani sălile de sport în aer liber erau văzute ca ceva neobișnuit și care erau rareori folosite […]
echipamente fitness
Beneficiile pentru sănătate ale fitnessului în aer liber
Beneficiile pentru sănătate ale fitnessului în aer liber Pentru a obţine beneficii maxime de sănătate, o rutină de fitness trebuie să conţină o varietate de elemente, fiecare oferind rezultate specifice pentru starea generală de sănătate. Prin echipamente de fitness care oferă următoarele elemente, vă puteţi asigura că parcurile de fitness în aer liber, oferă o […]
Nevoile şi implicaţiile activităţii fizice la adulţi
Nevoile şi implicaţiile activităţii fizice la adulţi – Importanţa activităţii fizice Având în vedere riscurile de sănătate bine documentate cauzate de inactivitatea fizică şi comportamentul sedentar excesiv, promovarea activităţii fizice regulate este o prioritate de sănătate publică. Declinul activităţii fizice văzut de-a lungul deceniilor, a avut ca rezultat creşteri fără precedent a bolilor, inclusiv o […]
Parcurile de fitness în aer liber – promovarea sănătăţii comunităţii prin creşterea activităţii fizice
Odată cu creşterea constantă şi dramatică a obezităţii la adulţi, promovarea activităţii fizice regulate este o prioritate de sănătate publică. Primăriile trebuie să se gândească la moduri de a face activitatea fizică şi exerciţiile fizice mai disponibile, mai accesibile, mai plăcute, şi în cele din urmă, mai benefice pentru societate. Multiple studii au demonstrat o […]
Echipamente de fitness în aer liber în parcuri şi şcoli
În ultimii ani, a existat o creştere a utilizării echipamentelor de fitness în aer liber, în locurile de joacă, şcoli şi parcuri publice. Aceste facilităţi pot fi folosite de către elevi în timpul orelor şi pauzelor, sau de către membrii comunităţii locale care caută să fie mai activi. S-a dovedit că a lua parte la […]
Echipamentele de fitness în aer liber – beneficii
Echipamentele de fitness în aer liber – beneficii Beneficii de sănătate individuale Nu este nici un secret faptul că exerciţiile îmbunătăţesc starea de sănătate a individului. Cu toate acestea, zonele cu echipamente de fitness în aer liber situate în parcurile locale, oferă un set unic de avantaje în plus faţă de echipamentele de antrenament în aer liber […]
